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自己覚知は副産物

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noteメンバーシップを2024年7月から始めました。Keiが日常的に実践するミクロレベルのソーシャルワークで得た失敗経験を共有し、同じような失敗を予防していく狙いがあります。Keiは学者ではないので体験談が中心ですが、必ずみなさんの実践に還元できます。

みなさんこんにちはKeiです。

救命救急センターが設置されている病院で医療ソーシャルワーカーとして働いている社会福祉士9年目です。
社会福祉士取得後、最速で認定医療ソーシャルワーカーと救急認定ソーシャルワーカーを取得しました。

noteとX (フォロワー2,400人以上)を365日以上毎日更新しています。

ソーシャルワーク関連のブログも発信中です。

本日は、『自己覚知は副産物』というテーマを深掘りします。

「自己覚知を身につけよう」という違和感

ソーシャルワーカーにおける大切な概念のひとつが「自己覚知」です。

事あるごとに、研修や先輩から、口を揃えて言われます。

  • 「自分の価値観に気づきましょう」
  • 「バイアス(先入観)を自覚しましょう」
  • 「自分の感情の動きを捉えましょう」
  • 「自分が何に反応しやすいのかを知りましょう」

もちろんその場では「確かに大事だよな〜」と頷きはするものの、翌日から何かが大きく変わるわけではありません。

自己覚知が大事なのは、私も常々理解しているつもりです。

一方で自己覚知は、筋肉のように鍛えるものではなく、そもそも「知っているかどうか」の問題だと考えています。

「もっと客観的にならなきゃ」と念じたところで、客観性は一ミリも増えません。自己覚知の正体は、根性論の外側にあるからです。

自己覚知とは、自分を「位置づける」作業である

実習生に自己覚知を教える際、「自分自身の価値観・感情・先入観が、援助関係にどう影響するかを自覚すること」とかっこよく伝えても実習生には伝わりません。

自己覚知はひとことでいうと、「自分の内面のクセに気づくこと」です。

ただ、クセは比べる対象がなければ気づけません。自分の判断を客観視するには、比較対象が要ります。

  • あの先輩ソーシャルワーカーなら、この場面でどう動いたか
  • 歴史的に、福祉はこの手の問題をどう扱ってきたか
  • 別の施設、別の文化圏では、この「当たり前」はどう扱われているか

このように自分以外の視点と照らし合わせて、初めて「自分の思考はこう偏っている」と把握できます。

ひとつの尺度しか持っていない人は、自分の見立てが標準なのか極端なのか、判断する術を持ちません。尺度が増えるに連れて、自分の立ち位置は少しずつ精密になっていきます。

自己覚知の土台には、経験と知識の蓄積が必須になります。これは才能でも性格でもなく、単純に「知っている尺度の数」の問題です。

冷静な判断ができる先輩ソーシャルワーカーを見て、「あの人は生まれつき冷静だ」と判断するのは誤りです。

実際には、その先輩はただ、比較する尺度を人より多く持っているだけです。

尺度を知らない人ほど、極端な見立てをする

尺度を持たない人が自分を客観視できないのは、「自分の視点しか知らない」ためです。比べる対象がなければ、自分の見立てが偏っているのか妥当なのかは、判断のしようがありません。

世界に自分ひとりしかいなければ、自分の身長が高いのか低いのか分からないのと同じです。

経験の浅いソーシャルワーカーほど「この家族は絶対にこうだ」と極端な見立てに寄りがちなのは、ある意味で当然です。

比較する引き出しがまだ少ないからこそ、目の前の一例が「すべて」に見えてしまうのです。

これは、経験の浅さだけの話ではありません。

私が新人ソーシャルワーカーだった頃、療養型病院になかなか患者を受けてもらえず、「なぜこんなに時間がかかるんだ」と苛立った経験がありました。

自分の専門領域である急性期の尺度しか持っていないため、療養型病院側の受け入れの判断基準や医師・看護の配置といった別の尺度が見えていませんでした。

療養型病院の尺度を何も知らないので、「遅い」としか映らなくなります。

相手側の事情を共有してもらうだけで、途端に見立てが精密になるのも、このためです。

「遅い」と思っていた判断の裏に、療養型病院なりの合理性があったと分かります。
#療養型病院にバイトに行っている医師は理解を示してくれる

物差しを、自分に当てる難しさ

尺度を増やせば、自己覚知は自然と育ちます。

ただ、ソーシャルワーカーの自己覚知には、尺度だけでは届かない層がもう一つあります。それは、感情の揺れへの気づきです。

  • クライエントに苛立った
  • 必要以上に同情した
  • 無意識に距離を取った

こうした自分の中の反応は、尺度を知っているだけでは見えてきません。

研修や学会等で得た尺度は、いわば他者をアセスメントするための物差しです。自己覚知は、その物差しを自分自身に当てる作業です。

この物差しは、自分一人ではうまく当てられません。自分の背中を、自分の目で見られないのと同じです。

スーパーバイザーに自分の感情の揺れを言葉にしてもらったり、先輩に面接中の表情や声色を教えてもらったり……

そういった瞬間があって、初めて物差しは自分にも当てはまるようになります。


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社会福祉士(ソーシャルワーカー)のメンバーシップを作った背景|Kei@社会福祉士
当記事は「Keiが作るメンバーシップについて」というテーマを考察します。 みなさんこんにちは。Keiです。 救命救急センターが設置されている病院で医療ソーシャルワーカーとして働いている社会福祉士8年目です。 社会福祉士取得後、最速で認定医療

ではまた。

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Kei

現役社会福祉士8年目の30歳。
救命救急センターの医療ソーシャルワーカー。
 
≪取り組み実績≫
・認定医療ソーシャルワーカー
・救急認定ソーシャルワーカー
・情報誌執筆(約6,000文字)
・3,000人規模の学会発表(口頭)
・社会福祉士実習指導者
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